为啥会强制搜查物品又上瘾的 (为什么还要搜索)

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• 为啥会强制搜查物品又上瘾的？
• 搜查是什么意思？
• 搜查和看的区别

为啥会强制搜查物品又上瘾的？

我觉得你或许有一点强制症的症状，宿愿你耐烦看完我的文字，我置信你看了以后，肯定会从其中取得启示硬碰硬咱们是干不过强制症的，否则它就不叫强制症了。

关于是石头的强制症，咱们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。

就是应该把强制症当成你身材的一局部，就像你的眼睛、鼻子一样，他是你身材的一局部，每团体都有强制，只需你思想是反常的，你就有强制，那么为什么反常人没有被强制难住呢？由于很多疑问都是不须要答安的，反常人想想就过去了，由于反常人接受了强制，自己也不谋求完美，所以强制就对他构成不了要挟。

然而强制症患者，却把自己的强制当成不反常的，老是和强制较劲，又变态的谋求完美。

所以就强制你治疗强制症千万不要管理与抑制，那样只会更重大, 要准许自己的焦虑、不安，恐怖心情的发生。

在强制症中，一切的心思镇压，或许是转移留意力，都是没有成果的 不论强制症如何变幻无穷，“把心放平顺其人造”是治疗强制症的外围与关键. 心病还须心药医，用药物治疗强制症治标不治标。

“把心放平顺其人造”可以了解为当强制症来袭时对症状的不理不睬， 或许不抵抗不干预，或许接纳，又或许不理不怕不对立-------,而且肯定同时要准许强制症带来的焦虑不安恐怖的存在 在强制症发生的时刻，肯定要接受症状发生的焦虑，由于这种焦虑是反常的。

只要接纳了这种焦虑，焦虑才会反常的衰退，假设对焦虑启动压抑与管理，肯定会减轻焦虑对自己的影响，形老自己更多的痛苦。

你最应该做的是把心放平顺其人造，这一点至为关键。

强制症就像在冰面上骑自行车，你越使劲摔得越狠。

又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己运动不动了，你的强制症和这个弹簧原理差不多。

以后什么都不要刻意去管理它抑制它，顺其人造就好。

再有一点，得强制症的人，往往把什么都空想得完美，这是失误的。

比如，心思强制症的人少数有“强求完美“的思想观点。

什么事都强求做得美中不足。

但你静心思索一下，世上存在完美吗？？答案显然是必需的，没有！！ 所以当人造、事实是不完美的，而你又去强求做到美中不足，结果肯定会是矛盾痛苦的！ 试着去接受不完美的自己，不完美的环球，用容纳的态度去面对生存。

倡导你区分看待强制思想和强制行为，关于强制思想要顺其人造，采取接纳的态度，而强制行为则采取管理不去做的态度。

强制症的复杂和重复就选择了康复之路的漫长，不过贵在保持，置信肯定会有报答的！ 再举例说明:很多人总“怕”强制症的发生。

其实，这在反常人身上也会发生的，只不过当事人不在意罢了。

而强制症患者由于怕这种思想的发生，于是，越怕就越会发生，越发生就越弛缓，并不时把这种看法强化和坚固上去。

究其要素，强制症患者首先要扭转思绪，即大家都有过这些思想，我也有，我和大家一样反常。

这样一来，就能逐渐树立自信念。

有此依托学会把心放平顺其人造，就能在强制症这只“纸老虎”背地站得住，和它启动战役，并且打败它。

不要总是试图镇压或想解脱它，要学会接受它是你的一局部，由于当你镇压的越强烈，它反而会越容易影响你，由于此时你的脑海里都是它，只管你想的是解脱它，但却恰好提示了你自己它的存在，反而会更惆怅。

谋求完美固然是善报，但这世上有谁做事能到达相对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。

只需是人，就没有谁能到达相对完美的，咱们人的理性是有限的，你不可穷尽一切异常，那是上帝才干做到的事。

所以，顺其人造，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它搁置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担忧，继续做自己该做的事，不要管它能否回到了那个角落，缓缓的你会停息上去。

当你在大脑里不受管理的想一些事件的时刻，心思上安适，不要使劲管理自己去不想，也不要刻意去追着想，准许自己的焦虑、恐怖心情的发生，而后顺其人造把心放平。

刚开局做或许会有点艰巨，然而一次性又一次性缓缓的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其人造把心放平，我就是这样治愈的。

强制症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思想。

那么，怎么才干使球运动上去，即症状隐没呢?答案就是中止拍球，球人造会运动上去,患者只要漠视它的存在，把心放平顺其人造，症状才会缓缓的隐没. 为什么很多强制症患者与其奋斗多年，却不时不可打败它呢?要素就是不能做到“顺其人造把心放平”。

学会把心放平顺其人造，一点一点的把心放平，一开局会很痛苦，只需短暂做下去，强制症是可以齐全治愈的。

所以给你介绍四种疗法以供参考第一种疗法-------把心放平疗法其实很繁难，就是“把心放平顺其人造和为所当为”当为这两项。

“把心放平顺其人造”是指心里方面，就是当一些想法发生的时刻，让它人造发生，不强制自己肯定不要去想。

人造一词，在这里是指人造发生的念头让它人造去想，不去管理和强制它中止。

“为所当为是指行为方面，是做如今该做的事。

接着顺其人造这句话，意思是，当一些念头想法发生的时刻，不要强行管理它中止，想一想也没什么，然而如今该做饭了，你要去做饭，该读书了，你要去读书，做如今应该做的事，就是为所当为。

就是不让大脑过多干预，不当一回事，而后致力做别的事，而不是致力管理或许忘掉如今的形态。

致力做事 + 安静的面对+ 顺其人造的心态。

这种心态才是真的治疗强制症最好的心外面对的形态。

再加上 有反常的生存法令 好的心境 自己的 意志力 。

强制症就能逐渐减轻，可以反常生存，再自己顺应这个形态，就能逐渐治愈 不去排挤，不去剖析，不去评判，就跟咱们穿衣服一样，咱们素来不觉得人类穿衣服有疑问，为何？那是由于咱们把衣服看成了咱们身材的一局部，所谓顺其人造嘛。

比如说你家里有闹钟，期间长了你就留意不到闹钟滴滴答答声响。

火车站的周围的居民，睡觉也可以很香喷喷，这就是接纳了对他们的影响，素来人造来，人造去，就如同咱们拿筷子吃饭，用笔写字，走路，刷牙一样，都是很协调流淌普通。

你去刻意扭转了，反而显得不人造。

第二种疗法如下：第一步：看清想法。

学会别离自己的强制思想，退出想法，保持不理不怕不对立，想法只是想法。

第二步：中止一切的强制行为和仪式行为。

第三步：接纳心情。

在中止强制行为的环节中，焦虑、恐怖等负性心情会继续一段期间，只需你保持不去做强制行为，而是带着这些焦虑恐怖等不舒适的感触继续做该做的事，心情会按其法令随期间逐渐缓解。

不可胜数次的这样保持上去，你就赢了。

强制症最终会逐渐淡出你的生存。

第三种疗法-----森田疗法治疗准则顺应人造的治疗准则　对症状而言，就是要老诚恳实地接受症状，真正看法到对它抵抗、镇压或逃避、压抑都是白费的，不要把症状当作自己心身的异物，对其不加排挤和抵抗，带着症状学习和上班。

应当说顺应人造是森田疗法中最基本的治疗准则。

这条基本准则蕴含着下述多层涵义： 顺应人造地看法精气优惠法令，接受自身或许发生的各种想法和观点。

第四种疗法：不理不怕不对立”疗法，那么什么是“不离不怕不对立”呢？1不理：不理是强制症患者最为理智的战略。

假设强制症状并没有惹起患者的焦虑反响，那么一朝一夕，它就会由于感到“无聊”而告退了。

2不怕：关于强制症患者,其症状仅仅只是一种表象的物品,真正在前面起作用的是他们的不良共性和思想模式。

强制症患者的首要义务,是其共性的从新塑造,扭转自己的不良人格结构,树立起自信,造就良好的心思素质,构成踊跃、失望、无畏、果敢的思想模式,而绝不是一心一意地希图立刻消弭症状。

这项上班首先就要从自己对症状的态度上开局。

所谓“不怕”,并不是要抑制症状,你要想:症状发生就让它发生吧,没有什么大不了的。

即使对我形成一点不利的影响,也是临时的、有限的、可补偿的。

假设我能不怕,不与之对立,我的心思素质就会越来越强,那么从久远来看,我会越来越好,我也肯定会完成和幸福的。

可见,“不理、不怕、不对立”这“三不”态度中“不怕”是最关键的，只要做到“不怕”，才干做到“不理”和“不对立”。

有些强制症患者只管暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对立,但他们实则是宿愿这么一念叨，强制症状就会立刻消弭。

所以在心坎深处,他们并没有做到真正的不怕，因此也就不会有什么疗效。

3不对立：不对立的意思是“顺其人造”。

“顺其人造”不是症状发生后任其自然，碌碌无为，而是依照正确的方向,去执行和致力，保持反常的学习与生存，做自己应该做的事。

“顺其人造”不是让你想看就看，而是要让你忍受着肯定的痛苦,保持听课学习。

你可以经过仔细思索、踊跃构想、擅长质疑等模式,让自己愈加投入到学习中去。

这样一来症状就越来越不能对你的学习与生存形成搅扰，你对它的恐怖与焦虑也就会逐渐减轻。

“顺其人造”不光是在症状来到时要“为所当为”,在往常更要去做有价值、无心义、富于树立性的优惠。

这包括树立指标,有所谋求,增长学问,提高才干,树立起真的自信。

踊跃地生存,造就宽泛的兴味，观察、开掘、体验生存中美妙的事物,不逃避艰巨,正确看待曲折,造就自己处置疑问的才干　总之就是在把心放平顺其人造的治疗准则下，找到适宜自己的治疗方法。

治疗强制症是一个痛苦的环节，不阅历痛苦的环节是治不好强制症的，最最少开局的一段期间是会极不顺应的，也是极痛苦的。

正如我对很多迫友说的，当强制症成为习气时，要更正到反常人的思想是很痛苦的治疗强制症好比开车，当你刹车时，总有一点惯性车才会停上去还有一点就是强制症是任何人都有的，有些人轻有些人显著一些.所以强制症只需不影响生存就是康复的. 你应该仔细揣摩我给你的这些倡导，刚开局做的时刻会很痛苦，普通会有3---6个月的调整痛苦期。

以上按我说的保持两三个星期之后，你就会发现自己的变动。

我15岁得强制症，强制症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依托下面的方法康复的，宿愿能对你能有所协助有所自创。

（以上为我团体治疗强制症的心血，也自创复制了一些网友的治疗阅历，欢迎看到以上文字的网友粘贴，复制，转载给有须要的人看，在下不胜感谢。

）

搜查是什么意思？

搜查是支经常使用计算机网络技术查找并失掉特定消息的环节。

当咱们须要查问某一消息时，可以经过搜查引擎启动检索，如网络、谷歌等。

搜查引擎上班原理是经环节序智能地依照肯定的算法将从互联网上搜集的消息分类，构成一个宏大的数据集，用户输入关键词后，可以在其中找到相应的消息。

搜查的开展可以追溯到上世纪90年代，随着互联网的极速开展和规模的不时扩展，人们看法到须要一种极速、准确、繁难的消息检索模式。

因此，搜查引擎应运而生，并不时完善和开展。

现今，搜查引擎已成为人们失掉消息的关键路径之一，不只在团体生存中经常使用频率较高，而且在商业和社会中运行宽泛。

随着技术的不时开展，搜查引擎的配置和服务也越来越多样化。

除了传统的网页检索外，搜查引擎还向垂直畛域进军，提供地图搜查、资讯搜查、图片搜查、视频搜查等服务，为人们提供愈加片面的消息查问。

同时，在手机、平板电脑等移动设施上，搜查引擎的运行也被宽泛经常使用。

随着人工智能技术的运行，搜查引擎的配置还将不时拓展和更新，为人类生存带来更多便利。

搜查和看的区别

这二者的区别在于能否主动。

搜查是指无看法地寻觅特定消息或答案的行为。

搜查是一种主动的行为，当咱们搜查时，咱们理论经常使用搜查引擎、数据库或其余工具来查找关系的内容。

而看则是指对所失掉的消息启动浏览、观看或感知的行为，看是一种主动的行为，咱们接纳和了解曾经存在的消息。