乘风破浪的姐姐：姐式审美回归，宁静一人承担三个舞台，深情吟唱引热议

《乘风破浪的姐姐》即将完结。一开始大家对这个节目很兴奋，但到了中间就开始质疑节目的规则和审美是否太“年轻”了。成团之前，本周，属于姐妹俩的“姐妹审美”终于回归了。

本期节目的歌曲全部是姐姐们自己挑选的，舞台表演也注重自我表达。今天，宁静独自一人参加了《是否》、《逆战》和《最后的鲲》三个舞台。

“是否”立即成为热搜话题。没有“爆炸性”的快速歌舞，只有深情的歌声，与姐姐们的过去和现在重叠，让人容易落泪。

《逆战》的表现不是追求表面的气势，而是追求内在的力量。

《Last Dance》是姐妹复古风格。

唱《孝庄秘史》主题曲拉票太难了。

原本对女团价值持怀疑态度的宁静，现在已经彻底变成了全剧最有魅力的队长之一。姐妹们都想加入宁静的队伍。有宁静在台上，她的魅力似乎就得到了保证。

在《乘风破浪的姐姐》播出之前，大家对宁静的印象只有两个在信息轰炸中最根深蒂固的：一是演技很好；二是演技很好；二是演技很好。二是他是《花儿与少年2》中“花雪”的主角之一。 1.关键词：“事”“坏脾气”。

而《乘风破浪的姐姐》唤醒了我所有对宁静的热爱——这就是一种天然的美吧！ ！ ！

以往，宁静在旅游真人秀或者脱口秀节目中，经常被评价为“脾气好”。然而《姐姐》的舞台和女性友谊节目，彻底给大家留下了宁静的表现力和气场。

当她不表演的时候，她只是坐着就吸引了人们的注意。

更不用说性能了，它从来没有让人失望过。

宁静是一位才华横溢的选手，也许还有观众不知道她在行业中的曲折：她先学动画，然后演戏，演电视剧，学模特，又当过两次动画师年。

你的下巴掉下来了吗？这只是其中的一部分。

宁静说，她从小就是一个像“铁蛋”一样坚强、有活力的女孩。

我每天都和人打架，我和班上的每个人都打架。

因为她长高了，所以被要求打篮球，但她因为不再高了而放弃了。

别以为晶晶很难合作。初中时，晶晶帮同学看摊，还当过导购。她很热情，很容易交谈，卖东西时也很有服务精神。

据她说，如果她去当导购或者保姆，她绝对是中国第一，会乖乖地为顾客服务。

宁静自幼喜爱绘画，曾在贵州美术学院学习绘画。后来去了广州工作，做过一段时间的动画师。

当动画师有多累？皮星黛月加班加点，画得眼睛都快瞪出来了！

宁静也在微博上晒出了自己的画作。

我跑题了，你好好看看宁静的美容教程吧。她是一个会画画的人，而且她的化妆创意也很独特。她用三种颜色在不同的区域创造出三维的外观，就像绘画一样。 （虽然姐姐的脸还挺立体的。）

宁静为什么会玩二次元表情包也是​​可以理解的，因为三十年前她就是一名动画从业者！ ！

宁静的B站账号也不止一次出现在“娜娜”表情包中。她的头像是《娜娜》中的大崎奈奈。

她还制作了娜娜的仿妆品。没想到娜娜的中国式解决问题的理念是平静！

官方COS↓

在珠江电影制片厂下属动画公司学习期间，宁静意外参演了珠影电影《冰上恋》。

之后，她对影视行业产生了兴趣，于是前往上海学习表演。因为错过了考试，她进入了剧院的时装模特表演班，在那里设计服装并担任模特。

由于外表出众，宁静在拍动画的同时被介绍担任广告模特。

她当时太红了，有一段时间我打开电视，看到的都是宁静拍的广告。

拍了上百个广告的宁静当时赚了很多钱，还开玩笑说自己根本不需要糖爹，因为她是个有钱的小姑娘。

凭借天生丽质的她再次进入了上影厂导演的视线，导演邀请她出演《我很丑，但我很温柔》的女主角。

此后，宁静进入上海电影制片厂成为一名正式员工，她的演员生涯也拉开了序幕。

1994年，《炸两盏灯》登上圣塞巴斯蒂安电影节，宁静本人获得银贝壳奖最佳女主角奖。在影片中，她扮演一个从小被抚养长大的女儿。

1995年的《阳光灿烂的日子》，丰满的女孩承载着男孩的梦想。

这一幕几乎就像是一场梦。据姜文回忆，为了捕捉宁静，用了四部电影。一部影片时长4分钟，每分钟24帧，相当于拍了23040张照片。从其中选择一帧并制作成照片。 。

《红河谷》和《黄河恋》是每个人的童年回忆，而晶晶本人留下的画面是最容易记住的。

另外，除了演戏之外，宁静自然也擅长唱歌。天涯时期的《宁静海豚音》震惊了所有人。

听完一遍就想起了《红河谷》中宁静最后一段的歌声。如此感人，她的经典演绎与她的歌唱天赋是分不开的。

宁静与张国荣出演《新上海滩》；

热血剧中火花四溅。

张国荣很喜欢宁静，说她漂亮，演技也好。他未完成的导演处女作《偷心》的女主角被确定为宁静。宁静听完《偷心》的故事梗概，表示钱的事不用谈，给不给都无所谓。张国荣带着宁静四处走动，向她介绍道：“这是我的女主角，不是很漂亮吗？”

当电影事业如傲娇般发展时，宁静脾气暴躁，但她依然坚强地为自己的生活而奋斗。

她表示，拍摄《双灯》时敢发脾气，是因为场景复杂，而且她认为导演在灯光准备方面缺乏经验。她从中午哭到晚上就收工了，然后直接骂人。导演兼摄影师还问：“姐姐怎么了？”你有吗？谁欺负你了？”

姜文还表示宁宁在片场不给他面子。

不过宁静也有道理。她说，她曾经把一句话读80遍，就能想出80个表演方案。

她说，她在电影拍摄机制不完善的时代努力表演，遭受了各种严重伤害。

宁静勤劳、才华横溢、美丽动人，一度被视为巩俐的接班人。宁静一直承认自己对巩俐的崇拜，但她后来的发展似乎距离电影女演员越来越远。

2000年后，宁静的事业重心转向电视剧。 《孝庄秘史》、《吕不韦传奇》、《大秦帝国》等现在经常被人回顾。

电视剧中宁宁演戏的幕后花絮非常有趣。当刘德凯与她热情交谈时，她会笑得失去形状，表示她无法忍受。

刘德凯拿剑指着她，她却控制不住，把他踢了回去。

遇到演技经常很激烈的马景涛，晶晶平静地说：“没关系，你遇到我就好办了，我可以搞定！”

是的，抛开戏外的玩笑不谈，开机之后，演技还是不错的，我也无可奈何。

虽然电视上也有宁静的代表作，但不少粉丝还是难免对她的改变感到遗憾。如果她坚持拍电影，也许会有更多优秀的机会。这部分也是《姐姐》访谈节目《定义》中提问的重点。

宁静表示，自己是业内第一个从电影演员转型电视剧的人，被同事质疑“被降级”。

当时我看到电视剧的拍摄规定并不适应它。车头灯被缩减为更小的灯泡，并使用了“一些幽灵机器”。

但她认为自己做出了正确的职业选择，因为电影业正处于低迷时期，她很高兴自己提前实现了飞跃。

她拍综艺的时候也受到批评，但她认为综艺很时尚，电视剧已经没人看了，她是勇于改变的先锋。

现在，宁静承认自己热爱演戏，但如果爱上演戏，她就更不愿意毁掉、伤害这个事业。

诚然，宁静的关注度和收益应该是足够的，但因为离开了电影圈，她并没有演员那么多的荣耀。

很难评论她为何做出被外人认为“比较庸俗”的职业选择。也许是因为那时她爱钱；也许是因为她当时爱钱。但也不排除她年轻时厌倦了演戏太卖力；或者她情绪低落。我对自己和我所做的选择感到非常疲惫。

尽管宁静现在觉得自己很平静、很幸福，但在接受采访时，她总是遮遮掩掩、避重就轻。比如她说她天生脾气不好。比如，她问为什么自己很对抗，父母有没有给她棍棒教育，她只回答“可能”。

原本平静的出身家庭显然不太幸福。父母脾气不好，早早分手，这让她非常渴望结婚，并坚持婚姻来改变自己的命运。年轻的时候，她觉得没有人愿意娶她。这件事很可怕。

她迫不及待地想结婚来重新安排自己的生活，并坦言结婚后她开始后悔。

她不介意在各种节目中谈论婚姻，但叙事中也有很多自我保护的成分。结婚要仓促，离婚要公开，对方是谁、发生了什么等细节尽量忽略。她的抒情段落足以让观众感到悲伤：嫁给了一个外国丈夫，不会说英语，神父只是让她跟着读。情人节婚礼期间，当她出来时，教堂外的天空中出现了粉红的心，但我突然哭了，因为我确信我不爱他。

当别人说自己的“自律”是指健身、读书之类的事情时，宁静说，她的“自律”是指时刻提醒自己不要发疯，不要沉迷于痛苦，不要失控。

她不是那种带着生活中的痛苦谈论家族史的艺术家。她经常把自己的痛苦变成笑话。她曾在微博上发帖称，结婚后，她会删除iPod上除一首以外的所有歌曲，并将其设置为无限循环播放，直到电池耗尽。

她也坦言，这么多年过去了，她已经明白，恋爱不一定要结婚。

不过平静的表达也是我觉得很有才华的一点。

在综艺节目中，宁静也是输出金句的选手。

为什么要打架？因为留在圈子里是靠努力的。

现在的观众真是太聪明了。如果他们不提高自己，他们就会永远固步自封。

在另一档综艺节目《脑人时代》中，宁静为很多女性发声。

节目中，张腾跃提出为单身女性设计一款“心灵抚慰机器人”，代替男性的各种功能来服务单身女性，抚慰女性的心灵。他还详细分析了女孩单身的原因等。

晶晶听了这话，忍不住问道：男人是不是一种伟大的品种？

顺便向节目组普及了单身女性的概念。许多单身女性本身就是幸福的，不需要同情或某种替代机器人来抚慰她们的灵魂！

她的表现力太强了，就连她对《花花2》剧组的吐槽都非常搞笑。即使你认为她在真人秀中是一个很烦人的人，你也会笑直到听到她说话。她的抱怨中的平静有一种特殊的活泼，带着欣喜和喜悦。

“节目组问我愿不愿意当导游，我说愿意，就让大家在家休息。”

“每天出门，我都感觉自己疯了。走遍伦敦，我的腿都断了。”

“我好累，你能不能别演了？”

“我们怎么就这样在一起了？你给我穿校服了吗？”

“真是太累了，人都会不耐烦，哪怕年纪大了，不尊重人，也会不耐烦。”

“我以为只是一次旅行，闲逛，喝点酒，吃点面包什么的，看起来很浪漫，谁知道会这么苦差事！”

“后来我就开始假装，假装自己融入了这个群体。但是人真的很奇怪，都需要假装。我感觉，呃？我居然融入了这个群体！”

宁静表示，她是一个非常具有对抗性的人，或许《花花2》激发了她对抗性的天性。

《乘风破浪的姐姐》里，她是反差最大的人，变得越来越柔和。他和每个姐姐都相处得很好，甚至吸引她们成为他的粉丝。

一开始，从观众到其他姐姐，大家都觉得她是最难相处的。他们都认为她气场强大，害怕她，不敢靠近她。

但我曾经抗拒群体中的宁静。我一开始练习就非常努力，根本没有任何其他的宣布。我一直练习到吃了速效救心丸，歌舞水平突飞猛进。后来我还尝试编排自己的舞蹈！

宁静对别人对她好的人也很好。也许阿朵和袁咏琳从一开始就对她照顾得很好，她的温柔被充分激发了。

当宁静准备好成为队长时，她可以真正帮助其他姐妹。

她总是用自己的努力去带动别人的努力，不会去指责身边的人，也不会将压力和负面情绪强行转嫁到队友身上。

有一次郑希怡和郁可唯迟到了半个小时。原本以为宁静姐姐会生气，没想到她并没有半点不高兴，这顿时让两位小辈松了口气。

所以后来郑希怡其实对宁静产生了母爱。

郑希怡更透露，宁静的强硬脾气既有外在的，也有内在的。她经常为了团队的利益出面与节目组交涉，非常爱护队友。

突然我明白了凯恩为什么会流泪。或许不是因为宁静那一次很强，而是因为他一直在对抗节目组。

王霏霏透露，宁静其实是一个很细腻的人。她常常能把握每个人的特点和情绪并给出合适的意见。

比如，当白冰准备尝试公主发型的时候，宁静看着白冰，委婉地说发型掩盖了白冰的美丽。短短几分钟的台上表演风格突然转变，就会让观众记不住白冰。

有了合理的证据，白冰很快就被说服了。

在最容易产生流言蜚语的“选人”部分，晶晶处理得很好，甚至放弃了一位前队友。

和郑希怡合作过一次之后，宁静没有选择郑希怡，而是选择了别人，但她知道郑希怡一定很失望。随后她立即与郑希怡沟通，坦诚地表达了自己的考虑，肯定了对方的实力，并同意下次一起组队。

后来，在第五次公开选拔中，郑希怡脚部受伤，但宁静毫不犹豫地选择了她，兑现了自己之前的承诺，是患难之交就是朋友。

王丽坤对自己的演唱并没有信心，但宁静在与王丽坤组队后立刻就肯定了王丽坤的唱功，这给了她很大的勇气。

她还告诉黄圣依，你一定要做好自己。听到她真诚的建议后，黄圣依感动得兴奋地想举杯。

当吴昕被淘汰的时候，宁静去安慰她，并直接说她很棒，这再次打击了吴昕。

宁静是那种真正的大姐姐，能一起干活，一起玩，没有什么高高在上的架子。很多姐妹都说宁静其实很可爱，像个孩子一样。

当她和阿朵、袁咏琳一组的时候，阿朵和袁咏琳就像女儿一样宠着她，会给她讲睡前故事。讲到一半的时候，宁静会撒娇地问：“接下来呢~”这画面太可爱了。

从内到外，宁静都有着那种天赐的女王权力，连自己的打扮都不走寻常路。

很少有女明星在录节目时能像她这样随意。她台下的样子就像一个笑话，脸上只有几个小刺。

工作时间之外，每天的着装都是一个谜。这帽子怎么戴真是哈哈哈。

更不用说她之前就剃光了头，因为演戏的时候戴头套很麻烦。

多年前，她任性穿着军大衣出席颁奖典礼的场景被人发现，惊艳了众人。

但宁静也找到了翡翠来搭配军大衣，你知道吗？

是的，宁静根本不爱美。她有一些自己坚持的穿衣原则。

她说自己是睫毛高手，超长的睫毛和浓密的眼妆，无论多夸张，她都可以随心所欲地画。这就是她所追求的。浓浓的妆容和她休闲的穿衣风格尤其让人惊艳。

她对不同颜色口红的热爱也让我和其他凡人惊叹不已。嘴唇上没有不敢涂的颜色，但还是很好看。

所以才有了郑希怡被吻黑脸的事例。

王霏霏说，宁静告诉她，在舞台上可以使用一些特殊的口红颜色。后来王霏霏也成为了畅销色系的粉丝，气场立刻大增。

学了艺术，那种宁静和审美真是不一样。

她多年前这样评价女性的美丽：“我觉得漂亮不漂亮并不重要，关键是要有一个好的心态。我觉得每个女人都有自己的美丽，最难得的是每个人都是我永远无法改变。”你是这个世界上唯一的人。”

她有才华，有脾气，也曾因缺点而被骂，但她永远是有血有肉的，因为她是真实的。从她的表演，到她的性格，再到她的认知，她的每一寸都有质感和人情味，这让她惹人喜爱。

宁静在2004年做过一次采访，如果你把当时的讲话和今天的她对比一下，你会发现她总是一样的。

具体报价包括：

“虽然场景很少，但很容易让人把它当成一个花瓶。但像我这么大的花瓶，放在哪里都会让人多看一眼。”

“我真的不适合当演员，我的性格太不安稳了。”

“我不认为我和其他人有什么不同。只是我的一个朋友的粗俗评论：“名人怎么了？明星都是站着拉屎的吗？”

“有人让我剪彩，还给了我很多钱，一开始我觉得一天赚这么多钱很好，但转念一想，我还是觉得挺烦人的，所以干脆就不去了。” ”。

“我不喜欢的广告我是绝对不会做的，尤其不能接受让我做保暖内衣广告，我的腿不够长，穿上就像豆腐西施，我看起来就像一头挂在灯箱里的蠢猪。”

北京青年周刊

现在宁宁的好角色不多，能在综艺节目中大放异彩已经是好事了。

48岁的宁静从不装年轻，她的舞台表演也传递出成熟女性的美。尽管我们没有她那样的才华，但我们仍然感到深受鼓舞。你不必是完美的，你不必永远年轻，只要自由、天真，但你还是要表现得一样。