深入解析宅舞文化：瑞典讲座分享与视频表演全记录

写在前面

九月初，Sherry 邀请了我。我去为对东亚文化感兴趣的瑞典爷爷奶奶们做了介绍。介绍的内容是宅舞。我和丸茶学妹一起，讲了一些话，还跳了几个舞。

这里进行了一些整理，并且添加了一些内容，现在将其分享给大家。希望对此感兴趣的人看完后能够一起交流。即使是没有接触过宅舞的人，也可以通过这篇文章了解到，原来宅舞是这样的一种事物啊。

文中直接插入的视频是当时表演的视频。因为拍摄条件不是很好，所以每首都截取了半分钟左右。

阅前提醒：这篇内容充斥着“我觉得”以及“我认为”，属于伪科普。欢迎大家进行讨论，但谢绝掐架。（并且其中私货特别多）

文中提及了诸多宅舞（以及其他视频），我已将它们整理完毕。在 B 站，可于我的个人空间中看到名为“宅舞是什么呀”的收藏夹，点击阅读原文亦可直达。油管的播放列表请点击。具体的视频号以及其他内容请查看今天的第二篇推送。（对对对，快点击上面的蓝字关注我，然后查看历史信息）

一句话介绍宅舞

宅舞是和二次元文化有关的舞蹈活动。

“宅舞”是怎么来的呢

宅舞起源于日本弹幕视频网站“niconico 動画”（简称“N 站”）的“踊ってみた”（试跳）区。2007 年 3 月 6 日上传了该区最早的视频，是洛克人的ヲタ芸（WOTA 艺，后续会有介绍）。接着，很快就有了“晴天好心情”（ハレ晴レユカイ）的大量翻跳视频。2008 年，搬运工开始把 N 站的宅舞视频搬运到国内的视频网站。

「晴天好心情 / ハレ晴レユカイ」

アル晴レタ日ノ事魔法以上のユカイが

在某个晴朗的日子里超越魔法的愉快感觉

限りなく降りそそぐ不可能じゃないわ

源源不绝纷纷飘落这并非不可能的奇迹

我知道宅舞在 2011 年就已存在，那时这类舞蹈已被统称为“宅舞”，即便视频网站的分类仍是“舞蹈区”。所以我不清楚最先使用这个词的人是谁，也不知道在它之前是否还有其他词曾用来形容宅舞。当时还有人说，宅舞是“能在宅家里跳的舞”。不过如之前所讲，如今通常都将其解释为与二次元文化、ACG 文化、宅文化相关的舞蹈。我更倾向于把宅舞中的“宅”理解为宅文化的“宅”。

还需说明一点，宅舞仅在中文里使用，在日语中不存在宅舞这一说法，也没有 OTAKU DANCE 。实际上，我之前用谷歌搜索“OTAKU DANCE”，出现的都是ヲタ芸……

宅舞有什么特点

除了之前说过的与二次元文化有关以外，大体上来说，宅舞一般：

振付没有固定的舞蹈风格。振付（编舞）会因曲风、歌词、背景信息以及振付师本人背景等多种因素而有所差异。有的振付甚至会融合好几种舞种的动作。然而，无论风格怎样，振付都是为了表达情感而存在的。

薰衣の私货

近年 N 站线下活动时会组织多人编舞的企划，近几年编舞人数通常为 13 - 15 人。歌曲会被分段，振付师们分别对不同段落进行编舞，最后再将各段落串在一起。2014 年的企划是 Highway，2015 年是 39，2016 年是 Calc.，今年的企划是 Butterfly · Graffiti。

2015ニコニコ踊ってみたオフ 「39」

2016踊ってみたフェス 「Calc.」

有爱是最为重要的。大多数舞见（舞者）都是因为有兴趣且怀揣着热爱，才会制作视频来取悦自己。虽然存在展会表演、巡演、出道等各类活动，但那都是在出名之后才会有的情况。（反正我一直都在花钱……）

门槛相对较低。虽然这条并非适用于所有宅舞，且现在好多振付的技术难度在不断提高……但不可否认的是，大多数宅舞的编舞较为简单，即便没有任何舞蹈基础，也能在较短时间内通过练习迅速学会，并达到较好的呈现效果。我认为这是宅舞能有众多参与者的原因之一。这里所说的较短时间因人而异，也因舞种而异。并且与多数先练基本功或基本动作套路的舞蹈不同，在大部分时候，我们都是直接选取乐曲，接着就对着视频开始学习和模仿动作。这就是我认为相对来说，宅舞的门槛比较低的一个原因。

此处应有视频：「快乐合成器」（请见下）

薰衣の私货

说到振付技术难度较高，就想介绍两个组合：

ARSMAGNA（アルスマグナ），在国内通常简称为 ARS，它是于 2011 年 8 月成立的一个 Cosplay 舞团。按照设定，他们有五位成员，分别是学园里的四位学生以及一位化学老师，而这位老师担任编舞工作。如果要用一个词来形容他们的舞蹈，那或许可以是“搞笑”。红莲的弓矢，编排极具创意！

「驾云者 / クラウドライダー」

时を越えていまキミに会いに来

跨越时间现在就来见你

设定为 ARS 成员榊原タツキ家的女仆，因此搬运工在搬视频时有时会直接写成“女仆组”。她们在跳舞时一直穿着女仆装。如今这个组合已经解散，相同的成员又重新成立了新组合しゃばだばSTEP（感觉像是换了个名字），不过现在这个组合只有三个成员了。推荐三个作品，分别是 Twilight ∞ nighT，观看之后会让人觉得“哇，这些妹子们都是芭蕾出身的吗？”另外要提一下，这首曲子是由 ARS 的振付担当先生进行编舞的。月・影・舞・華这首和风的曲子需要搭配和风的女仆装。编舞很有感染力，表演也很出色。从 1:40 开始的 solo 以及 1:58 左右的咬袖子，啊，我真的难以自持（说人话：电子天使，少爷和女仆一起跳的舞，超级超级超级可爱的（语言匮乏：说起来我还跳过呢（。

「电子天使 / えれくとりっく・えんじぇぅ」

ワタシは、歌うのがスキ

我喜欢放声歌唱

ワタシがそう作られたからじゃない

并不是因为我是为此而被制造出来的

宅舞的过去和现在（？

在这十年左右的时间内，宅舞有什么发展和变化吗？有，比如说：

早期的许多宅舞视频是在家里录制的，这意味着是在家里跳的舞。现在，户外的自然景地如代代木公园，还有各种建筑、夜景以及摄影棚等，都成为了录制宅舞的胜地，应有尽有。

服装方面。早期视频的标配为客厅或卧室加上普通服装或女仆装。如今，除了符合乐曲、编舞风格的衣服之外，还有舞见会定制甚至自制的服装，而出着 Cos 跳舞的人也越来越多了。

晴天好心情在动画中已有完整舞蹈动作，编舞方面，舞见只需跟着动画学动作。对于没有现成编舞的曲子，舞见开始自行试着编舞，早期编舞难度较低。随着越来越多舞蹈爱好者加入宅舞试跳行列，宅舞舞种增多，也出现了一些较专业、难度较高的编舞。振付师自身擅长的舞种不同，对音乐的理解也不同，所以有一些曲子存在多个不同的编舞，例如“虎视眈眈”。

虎视眈眈有七种不同的编舞，这里仅展示我跳过的两个，其余的能在第二篇推送中看到。

「虎视眈眈 / 虎視眈々」

by白服あおい気まﾌﾟﾘ

「虎视眈眈 /虎視眈々」

by Casppper

魅惑1,2,3キミを単纯（たんじゅん）に

迷惑 1,2,3将你单纯地

夺い去ってしまう冲动理性との共谋

夺取过来的冲动伴随理性的共谋

宅舞的分类

如果要给宅舞进行分类，我认为大概可以从以下几个方面来进行：一是音乐来源，二是编舞风格，三是舞种。

音乐来源

Vocaloid 曲，也就是 V 家曲，它可以说是宅舞的主要乐曲来源。像在现场介绍时表演的「快乐合成器」，还有「Love Potion」以及「千本樱」。

此处应有视频：「Love Potion」（请见下）

翻唱/改编曲。V 家曲的宅舞配乐，除了原曲外，还有其他一些来源。舞见选用翻唱曲，可能是更偏爱人声，或者与唱见有合作。还有一部分是舞见自唱自跳。此外，存在因改编曲与原曲差距较大，振付师直接根据改编曲进行编舞的情况，例如「和乐・千本樱」。

快乐合成器 / Love Potion / 和乐・千本樱

快乐合成器（ハッピーシンセサイザ）是由 EasyPop 进行作曲和作词的。歌姬有巡音流歌和 GUMI。原曲在 2010 年 11 月 22 日被投稿至 N 站。之后由 Melochin（めろちん）进行编舞，并于 2010 年 12 月 3 号进行投稿。

Love Potion（ラブポーション）是由 INOSON 制作的 V 家曲，其原曲于 2012 年 6 月 23 日上传。锁那与なゆごろう在 2014 年 11 月 28 日投稿了她们的翻唱版本。这个编舞的创作者是マグナ和たろぉ，原跳视频于 2015 年 8 月 26 日投稿，使用的是锁那的翻唱版本而非原曲。

千本樱由黑兔 P 作曲填词，是 V 家曲。它于 2011 年 9 月 17 日上传至 N 站，原曲歌姬是初音未来。佳馆杏之助演唱的和乐版，2012 年 4 月 20 日投稿了短版，同年 8 月 13 日放出了完整版。和乐・千本樱原跳的编舞是 K'suke，还有あおい、みうめ和 217，于 2013 年 1 月 1 日投稿，使用的是短版音乐。（当时看到就想学了拖了四年今年终于跳了

动画包含漫画、轻小说改编的动画以及原创动画。例如先前提及的“晴天好心情”是“凉宫春日的忧郁”的片尾曲。除此之外，还有物语系列中当年几乎人人都会跳的“恋爱循环”（“化物语”的片头曲）以及在 B 站有无数鬼畜的“白金 DISCO”（“伪物语”的片头曲）。（等等，怎么还有白金西游记？？？我只知道坐骨神经痛（。）特别要提一提“妖精的尾巴”的片头曲“Masayume Chasing”，它是宝儿演唱的 K-POP 呢。（真是让人没想到啊.jpg

「Masayume Chasing」

Masayume Chasing Chasing

真正的梦想 Chasing Chasing

越えろもっと自分史上最高の

继续超越自己史上最强的

电视剧是根据漫画、轻小说改编而成的。去年的“逃避虽可耻但有用”这部电视剧改编自同名漫画，它的片尾曲“恋”的编舞是Perfume的编舞师MIKIKO。正因如此，这部剧有很多手部动作。“恋舞”在N站和B站都有无数人进行翻跳。

「恋」

游戏及其衍生。没想到游戏的原曲，思考了三个游戏衍生的例子。其一为过气的“东方 Project”的同人衍生曲“Bad Apple!!”；其二为过气的“舰队 Collection”的同人曲“恋之 2 - 4 - 11”；其三为“阴阳师”（就是网易那个“阴阳师”）的“来自阴阳师的召唤”。

「恋之2-4-11 / 恋の2-4-11」

恋の2-4-11ハートが高鳴るの

恋爱的2-4-11内心正高亢著

MediaMix 指的是利用多种媒体形式来进行分销，像游戏、音乐 CD、动画、漫画等等这些形式。而 MediaMix Project 中的 MediaMix 在这里所指的实际上就是偶像系企划。举一些较为有名的例子，像歌之王子殿下，其中有“真爱 1000%”且先辈全裸；还有邪教 LoveLive!，其包含“Start:Dash!!”；以及偶像大师，其中有“拜托了！灰姑娘”；还有 Wake Up Girls，其中有“站起来！”。

此处应有视频：「欲于辉夜之城起舞」（请见下）

其他。有些曲子，若仔细思考，似乎与二次元并无关联，但在二次元中却流行了起来，这样的曲子也算宅舞。例如 Maria 演唱みうめ振付的《Girls》《Lamb.》《PiNK CAT》，以及在 B 站被血洗的《极乐净土》和《桃源恋歌》。最新的作品是为国产动画“枪娘”创作的主题曲“Hysteric Bullet”。其他一些难以明确界定的情况，请查看本文的最后一部分。

欲于辉夜之城起舞/ Girls

《欲于辉夜之城起舞（辉夜の城で踊りたい）》于 2013 年 2 月 6 日发行。据说这是 LoveLive!!中较为少见的因演唱会而迅速成名的曲子。（萌娘百科有这样的说法，我对 LoveLive!!了解不多。）

Girls 是由 EasyPop 作词作曲的，由 Maria 进行演唱。它的 PV 于 2012 年 7 月 6 日投稿，原跳于 2012 年 8 月 7 日投稿。

编舞风格

编舞风格常常依据原曲的风格而定，并且只能进行大致的分类，这只是一种感觉。有时，同一种编舞被不同的舞见演绎，可能会展现出不同的风格。如果非要讲的话，宅舞常见的风格大致有萌的风格、元气的风格、帅气的风格、色气的风格等。

舞种

其实把宅舞按照舞种分类这种说法不太准确，更准确的说法是把舞见按照他们原本擅长的舞种进行分类。因为很多情况只是“印象中看到过说 xxx 以前学的是 xxx”，但现在找不到确凿的证据，所以我就不一一列举了，在这里稍微列举一些舞种吧。

「芭蕾舞者 /バレリーコ」

ねぇグッバイ最後に踊りましょう

呐再见了最后再来跳一支舞吧

第二句歌词被我吃了 因为选视频纠结了很久所以说一下

芭蕾舞者的原跳是いりぽん，而不是动图中的夕香里大姐姐

大姐姐的翻跳有一些改动，比如动图最后的那个倒踢紫金冠

原本有原跳执念的我最后还是为了跳跃动作向大姐姐低头了

有芭蕾这种舞蹈形式，像上图的“芭蕾舞者”所展示的那样；还有现代芭蕾；有 Jazz 舞蹈；有 HipHop 舞蹈；有 Wackking 舞蹈；有 Breaking 舞蹈；有 House 舞蹈；有 Locking 舞蹈；有 Popping 舞蹈等。

薰衣の私货

编舞风格中提到，同一个编舞能够被不同的舞见诠释出各自的风格，在此想介绍几个很有趣的翻跳。

Melochin 编舞了「快乐合成器」，是的，就是我跳的那个。2012 年有日本舞见用各种风格翻跳了这个舞，尽管很多细节动作都有所改动，然而整体的编舞依然是 Melochin 的原编舞。我把 House 和 Lockin‘看了好几遍，根本停不下来。

「快乐合成器 /ハッピーシンセサイザ」

by TSUYOSHI&おれと

ハッピーシンセサイザ君の胸の奥まで

Happy Synthesizer 似乎能够抵达你胸口的深处。

届くようなメロディ奏でる

演奏出那样的旋律吧

「快乐合成器 / ハッピーシンセサイザ」

by 鷹文&13

つまらない「たてまえ」やヤな事全部

无聊的「原则」或者讨厌的事情全部

消しであげるからこの音で

都会帮你消除的用这道声音

其他

在最后，还想稍微提一下...

ヲタ芸

广义的 WOTA 艺涵盖荧光棒舞蹈以及表演期间舞台下的应援行为，这种应援行为是按照一定的节拍和路线挥舞荧光棒。如今通常把应援称作“打 Call”，“打 Call”源自应援过程中的喊口号/Call。而 WOTA 艺专门指的是荧光棒舞蹈，也就是狭义的 WOTA 艺。

薰衣の私货

我不打算在这里深入介绍打 Call 和 WOTA 艺，不过我想推荐一下 WOTA 艺的视频。

北の打ち師達是一个源自北海道的打师组织，在国内被简称为北打。B站上有许多经授权搬运的他们的视频。安利的第一首是之前提到过的电视剧片尾曲「恋」，其编排融入了很多原曲的动作。其次是 Butter-fly，B站有两个相关视频，其中一个是很多人一起参与的，尽管环境不像之前那么暗了，但依然十分帅气。

宅舞和三次元舞蹈模糊的界限

主要出现在（日系）偶像作品的翻跳中。

日本文化中的偶像与英文 idol 的原意存在较大差异。这种偶像指的是将自身的成长过程与粉丝进行分享的艺人，并且是以个人魅力和可成长性作为卖点的。

与前面音源分类部分提及的偶像企划不一样，这里所说的偶像包含 Perfume、早安家族、AKB48、嵐等偶像团体。有人觉得他们作品的翻跳是宅舞，也有人认为不是。同一首歌的翻跳，在 B 站的宅舞区和三次元舞蹈区都有大量的投稿。

例如 Perfume 的“Spending All My Time”这首歌，以及 AKB48 的“大声钻石”这首歌。另外，2015 年冬季的日剧“哥哥扭蛋”的同名主题曲，在 B 站的翻跳，既有投宅舞区的，也有投三次元舞蹈区的。

之前提到过，若在二次元内流行就可能被认为是二次元，好像被跳宅舞的舞见多次翻跳后，就会让人觉得是二次元。感觉此时又会依据跳舞人群的属性来进行分类，比如动漫社表演时选择 AKB48 系的歌曲等。这种情况下，更多是看舞者本人的想法，反正投稿时的分区是由舞者自己选择的。

薰衣の私货

- 宅舞舞者会有时跨领域跳其他类型的舞。

银发跳过K-POP，比如「Bang！」。

K'suke 为欧美流行乐编过舞，例如“Call Me Maybe”，也就是那个 MV 很给力很有气势的。

国内有一些跳舞的妹子会跳汉舞，像“礼仪之邦”等。在早期，存在将汉舞投放到宅舞区的情况，而现在这种情况比较少了。

偶像作品有翻跳的情况。偶像文化与宅文化有关。我个人认为这种偶像作品的翻跳基本可以算宅舞。去年的搓火球我也投到了宅舞区。

恋爱幸运曲奇

恋爱幸运曲奇（恋するフォーチュンクッキー）是 AKB48 的单曲，其编号为 32。此单曲于 2013 年 8 月 21 日发布。在日本，这首歌的知名度颇高，给人一种全民都在翻跳翻拍 MV 的印象。不只是她们的粉丝或者舞见在进行翻跳，更多的是普通的国民大众、公司企业乃至政府也参与到了翻拍之中。

编舞动作中的某些动作使得恋爱幸运曲奇在国内有了被称为搓丸子、搓火球的称呼。

那么，关于宅舞，我想到的、要说的就是这些啦。

其他的，像宅文化、偶像、WOTA 艺等，只能简略提及一下。因为要是详细阐述的话，就会变成长篇大论。并且我也不想在自己功课不够的情况下误导他人。所以，如果有人想要了解的话，再进行讲述吧。

其实还有好多舞见想安利啊可是写不下呜呜呜

希望你看到这里后，对宅舞有了更深入的了解。如果因为这样你打算试着跳一跳，那就更好啦！欢迎来找我约舞。

再提醒一下，上述提到的视频在我 B 站的收藏夹“宅舞是什么呀”中能够找到。可以点击“阅读原文”直接到达我的个人空间。（B站 竟然不能分享收藏夹，这是什么设定啊。要注意的是，手机网页无法看到收藏夹，必须使用电脑网页或者手机客户端才行哦。海外地区可以点击 打开油管播放列表。）

单个视频的视频号以及或许还有我的碎碎念，还有虎视眈眈的 7 个不同编舞，这些都请见本次推送的第二篇。

如果你想吃更多的宅舞视频推荐，或者对以上内容有什么想要交流的，都欢迎来找我。

我的公众号尚未开启评论功能。不过呢，欢迎大家直接来留言聊天呀。

最后要感谢这些小天使们给予的友情支援：有阿舜、安静、牛拜、糖一，还有 Zora（按字母顺序排列）；同时也要感谢萌娘百科以及其他进行歌词翻译的大佬们。

以上。